Kan yoga als sport beschouwd worden in 2020?

is yoga een sport

Yoga is een woord afkomstig uit het Sanskriet, en zou vertaald kunnen worden als “herboren”. Het gaat bij yoga om het lichaam, de geest en bewustzijn met elkaar in evenwicht te brengen. Door de verschillende ‘asana’s’ (oefeningen) wordt de bloedsomloop en stofwisseling in gang gezet waardoor de verbranding wordt gestart. Het is een hele goede […]