Kennis, inspiratie en tips voor een betere gezondheid & business
Onze must-reads
over voeding,
training, lifestyle en business.
Net begonnen met sporten, op zoek naar hulp voor een betere lifestyle of nieuwsgierig naar gezonde recepten? Of ben je een ondernemer in de gezondheidsbranche met een drive om te groeien?
HealthMatch deelt veel kennis om jou zowel persoonlijk als zakelijk vooruit te helpen. Hier vind je informatie op het gebied van voeding, training en lifestyle, maar helpen we ook ondernemers in de gezondheidsbranche met hun business.
Voeding, training & lifestyle
In deze collectie staat alles wat je moet weten om op een efficiënte en gezonde manier af te vallen.
In deze collectie leer je verschillende manieren om je lichaam te trainen. Van kracht en conditie tot lenigheid.
In deze collectie leer je dat er meer nodig is dan alleen sporten voor een gezond, sterk en energiek lichaam.
Over business
In deze collectie leer je je business te laten groeien door je klanten op een professionelere manier te helpen.
Recent nieuws
over HealthMatch, de
gezondheidsbranche en meer.
Naast alle informatie die je hierboven hebt kunnen vinden, zijn we ook actueel aanwezig. Hieronder vind je ons meest recente berichten.
Afvallen: hoe jouw omgeving je kan helpen!
Afvallen, het lijkt allemaal zo makkelijk in theorie: Je eet minder & je beweegt meer! Deze theorie is moeilijk te bevestigen in de praktijk, omdat
Gezond bananenbrood recept (zonder suiker en met amandelmeel)
Wist je dat… bananenbrood gezond en lekker is als tussendoortje? In deze eerste blog voor HealthMatch leer ik jullie een gezond bananenbrood recept wat je
Sporten na zwangerschap
Jij hebt de grootste ‘workout’ ooit achter de rug, oftewel je hebt een kind gebaard. De eerste periode na deze grote workout heeft je lichaam
Compound oefeningen VS Isolatie oefeningen (2020)
Compound oefeningen, een term die in de fitness erg bekend is, maar wat is een compound oefening nou eigenlijk? En wat is dan een isolatie
Kosten personal trainer (2020)?
Kosten personal trainer, het schiet direct door het hoofd van velen mensen die willen werken aan hun gezondheid. Maar wat kost een personal trainer nou
Personal trainer – Alles wat je MOET weten! (2020)
Tegenwoordig is het steeds normaler om personal training te nemen. En dat is maar goed ook, want met een personal trainer werk je efficiënt en