5 tips om goede sportkleding te kopen

Tegenwoordig is er meer dan genoeg keuze op het gebied van goede sportkleding. In bijna elke winkel of website kan je sportkleding kopen. Zie jij door de bomen het bos niet meer? Heb je geen idee waar je op moet letten tijdens het kopen van sportkleding? HealthMatch helpt je graag verder met tips om in de juiste sportoutfit te beginnen aan je work-out!

Goede sportkleding

goede sportkleding

In dit artikel gaan we het hebben over aan aantal verschillende criteria die je kan gebruiken bij het uitkiezen van de juiste sportkleding. 

We gaan het hebben over de volgende categorieën. 

Materiaal

Het materiaal is een van de belangrijkste dingen om mee rekening te houden bij het kiezen van sportkleding. Zorg ervoor dat je een materiaal kiest dat ademt. Dit zorgt ervoor dat je zweet goed kan afvoeren, wat je vocht- en temperatuurregeling verbetert. Vermijd kleding van puur katoen, katoen zal namelijk vocht vasthouden. Kies eerder voor kleding met polyester, deze stof is resistent tegen zweet en droogt snel. Het is daarnaast belangrijk dat een stof lekker zit, zodat je je fijn kan bewegen tijdens de oefeningen.

Ondersteuning

Voor vrouwen is het belangrijk dat een sportbeha ondersteuning biedt. Je wilt namelijk niet dat je borsten te veel op en naar gaan, dit kan voor vrouwen soms zelf pijnlijk zijn. Kies daarom voor een sportbeha die past bij jouw lichaam en bij de sport. Bij een sport zoals yoga is lichte ondersteuning genoeg, terwijl je bij hardlopen liever een beha draagt die goede steun biedt. Zorg dat je sportbeha nergens snijdt, lekker zit en test hem even uit als je hem past door flink te bewegen. Zo weet je zeker dat hij jouw work-out aankan!

Temperatuur

Kleed je naar de juiste temperatuur. Welke sportkleding ideaal is, verschilt per temperatuur waarin je sport. Wanneer je buiten sport in de kou, is het belangrijk om warm genoeg gekleed te zijn, denk bijvoorbeeld aan lange mouwen, een legging met een dikke stof en eventueel een thermoshirt of hoofdverwarming. Als het regent kan je kiezen voor een sportieve regenjas. In de warmte sporten vraagt om een hele andere sportoutfit, je hebt dan genoeg aan een kort broekje met een top (zonder mouwen). Het is belangrijk om, onafhankelijk van de temperatuur, te kiezen voor ademende kleding.

Sportschoenen

hippe sportkledingOm blessures te voorkomen en je gezonde lifestyle vol te houden, is het belangrijk om de juiste sportschoenen te kiezen. Welke schoen bij jou past, hangt af van welke sport je beoefent.

Bij hardlopen is het lastig om de juiste schoen te vinden, laat je daarom adviseren door een specialist op dit gebied. Deze specialist kan kijken naar jouw loopstijl en welke (extra) ondersteuning je nodig hebt. Als je veel in de sportschool staat voor fitnessoefeningen, kies dan voor een zool met structuur zodat je stabiel staat, een model die goed aansluit op je voet en die flexibel is.

Low-budget

Er wordt vaak gedacht dat goede en hippe sportkleding duur is, maar niets is minder waar. Sportkleding van merken zoals Nike en Adidas zijn prijzig, maar er zijn genoeg vergelijkbare low-budget items te koop. Een goede outfit zorgt vaak voor meer motivatie, dus kies iets uit waar je jezelf goed in voelt. Bij de HEMA en Scapino kan je voor een klein bedrag een leuke outfit scoren. Zo kan je het geld dat je overhoudt, bijvoorbeeld investeren in een extra sessie met een personal trainer!

Sportkleding kopen

Heb jij na het lezen van deze tips in gekregen om direct een nieuwe setje sportkleding te bestellen. Dat kunnen wij heel goed begrijpen. 

Het grootste assortiment aan sportkleding van verschillende merken en in verschillende prijsklasse vind je hier: Sportkleding kopen

Geen sportkleding kopen omdat jij je outfit al klaar hebt liggen. Dan ben je helemaal klaar om lekker aan de bak te gaan in de sportschool! Met behulp van een personal trainer boek je nog sneller resultaat, via HealthMatch vind je er snel en gemakkelijk één die bij jouw doelen past. Twijfel niet langer en vind vandaag nog jouw expert bij HealthMatch.

Deel dit met je vrienden

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Kjelt van den Hazel

Kjelt van den Hazel

He, Mijn naam is Kjelt van den Hazel, oprichter van HealthMatch. Mijn doel is om Nederland een stukje gezonder te maken. Dat doe ik door dit soort artikelen en daarnaast kunnen we je doorverwijzen naar één van onze aangesloten professionals.